今天想聊聊「做時間的朋友」,主要是在《低潮時,別忘了每個人都有自己的時區》這篇文章過後,我突然領悟到時間管理更深層的意義,是做時間的朋友,時間會撫平傷口,也會讓一切不證自明。因此想寫一篇文章,和你聊聊我的啟發,以及我會如何把時間當朋友,與它相處。
▎時間這位朋友,對你,只有不離不棄
有一種摯友是這樣的,你知道他永遠會在,也許不必經常連絡,但需要時他肯定會站在你這邊,老朋友是愈陳愈香的那種類型。
時間呢,倒和這種類挺像的,存在感不高,但在你猛然回想起「原來已經過了這麼久」的時候,那些「複利」又會讓你感覺到時間的魔力。像投資,偶爾關心,多數而言長期能帶來回報;也像感情,戀愛時細水長流,然後走入婚姻昇華成家人,而失戀時,不理性的自己,終究會被時間撫平傷口。
時間會陪你成長,20,30,40歲的視角,是它愈陳愈香的證據。長期下來,當你回頭看時,突然發現那些點都一個個連成了線,那個恍然大悟的瞬間,大概就是時間這位朋友送你的禮物。
▎距離會帶來美感,時間會喜歡你留白,讓它自由
和朋友相處也是需要空間與距離美的,時時都關注彼此,摩擦容易出現。時間也是這樣的,總說著要做時間管理,但如果真的把時間當朋友,也該給它以及給自己一些空間。
目前多數的時間管理做法,是把每天從起床到睡覺的時間段都填上待辦事項,當然也包含休息時間。可對我而言,這樣的距離還是不夠美。幾點到幾點要做什麼事情,幾點到幾點休息,這種時間感太強烈,不知道是我在管理時間,還是其實是時間在管理我。
和時間的相處,我覺得更有效的是管理任務,時間陪我,而橋梁是番茄鐘。到了週末,或平日晚上,通常是和時間拉開距離的時候,依然會有意識地做自己喜歡的事,但不至於有太多規定,把自己逼瘋。我挺喜歡那些人生的「留白時間」,也相信這些「空白」是讓生命自己找到答案的時刻。總歸一句,時間管理的關鍵,在放手的藝術。
▎時間夠用不夠用,端看你想交哪種類型的朋友
和時間做朋友,就不會發現時間不夠用。需要運動的時候,需要一個人靜一靜的時候,需要讀英文的時候,這些都可以是你把時間分門別類,當成不同類型的朋友。
因為你重視以及你需要,就會騰出時間,會體認到忙碌是種選擇,是你合理化自己不能做某件事的藉口。更貼切地說,想像一下如果你朋友突然有狀況需要你的幫忙,在他最需要的那個時候,一通電話一封訊息,你即使當下在忙,也會盡快給予他需要的協助。
而如果你把運動時間、Me Time、閱讀時間等等也都視為同等重要的朋友,你就能在通勤時間翻本書,在下班之後花個20分鐘快走。時間夠用不夠用,端看你想深交哪些項目,哪種朋友。
▎時間很公平,只要你用心,它就回報你
時間很公平,每個人都有。關鍵在你怎麼看待它,能不能把它當成朋友。如果能在該管理的時候用心管理,該放手的時候留白放手,那麼在好多年以後,它帶給你與其他人截然不同的回報。時間從來不會缺席,也不會虧待你,只要你夠用心。
最後,如果時間是你的朋友,你會怎麼和它相處?
Claire
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