30歲之後變胖是代謝變慢還是靈魂想提醒什麼？這篇分享我的阿卡西紀錄解讀，探索為什麼我胖了、怎麼變瘦才是適合我靈魂的方式，不靠節食、不壓抑自己，讓身體跟心靈一起輕盈起來。

如果你也常常覺得很累卻睡不著、明明躺下了卻腦袋停不下來、覺得自己很難入睡，是不是有睡眠問題？這篇是來自阿卡西紀錄的分享，告訴你：有些人只是天生需要比較長的入睡時間，這不是你有問題，而是靈魂有它自己的節奏。這篇文章陪你重新認識自己的「原廠設定」，也教你如何與自己的睡眠節奏和平共處。

成為「第三者」讓女孩深陷自責與痛苦，在阿卡西紀錄中，她終於明白這段情感糾葛背後的靈魂意義。這篇故事，帶你看見第三者身份下，如何學會接納矛盾的人性，找回自我溫柔的光芒。

你也有起床或休息時忍不住滑手機，之後又責備自己的經驗嗎？我透過阿卡西紀錄探索滑手機背後的潛意識訊息，鬆開「希望自己有用」的內在焦慮，讓你用溫柔的視角重新理解這個世代關於放鬆與成長之間的集體困惑。

海底輪與安全感、生存焦慮有關，也常與身體緊繃、情緒壓抑相關。透過阿卡西紀錄探索五種在身心靈實踐海底輪療癒的日常實用方法，我們一起重新啟動脈輪的平衡流動，也更學會如何愛自己。

女孩想送媽媽一串貔貅手鍊，希望能改善打麻將與偏財運，但真的有用嗎？透過阿卡西紀錄的解讀，她得到一個既靈性又實際的答案，也見證了一次溫柔有力的轉化。

你也常在睡覺時不自覺磨牙嗎？我透過阿卡西紀錄深入探索這個困擾多年的習慣，了解到磨牙背後其實是一種身體對情緒與壓力的守護與代謝。透過靈性視角重新理解自己的身體反應，打開與自己和解的大門。

什麼樣的信念正在影響你對金錢的看法？金錢不只是數字，而是一種能量的流動。透過阿卡西紀錄讓我看見自己的「一分耕耘一分收穫」限制性信念，並了解到何謂真正的豐盛，而得以擁抱金錢。