熱門文章30歲之後變胖是代謝變慢還是靈魂想提醒什麼？這篇分享我的阿卡西紀錄解讀，探索為什麼我胖了、怎麼變瘦才是適合我靈魂的方式，不靠節食、不壓抑自己，讓身體跟心靈一起輕盈起來。
克萊兒的生命許願樹｜全方位探索樂園
阿卡西紀錄 x Life Coaching x 時間管理
是每個來到生命許願樹下的人們，實現願望的魔法
許願的美好與感動值得我們一起追尋
許願樹的三大養分，將滋養有緣相遇的你與妳
🔸阿卡西紀錄解讀 🔸第四代時間管理x人生復盤法 🔸Life Coaching
閱讀刊登在其他媒體的作品
- 《20-40歲的你，別被這3種成長通病綁架》 @BetweenGos
如果你也常常覺得很累卻睡不著、明明躺下了卻腦袋停不下來、覺得自己很難入睡，是不是有睡眠問題？這篇是來自阿卡西紀錄的分享，告訴你：有些人只是天生需要比較長的入睡時間，這不是你有問題，而是靈魂有它自己的節奏。這篇文章陪你重新認識自己的「原廠設定」，也教你如何與自己的睡眠節奏和平共處。
這篇文章，原本只是因為對分享創作遲遲無法行動而感到困惑，沒想到竟然展開了一場深入探索「完美主義」的靈魂對話，才發現我一直在跟自己的「理想樣子」較勁，忘了接納此刻的自己。
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生命許願樹的養分們
生命許願樹的養分們🌱 養分 ─ 阿卡西紀錄解讀
時間 ─ 《第四代系統化時間管理 × 人生復盤法》
時間 ─ 在我的生命裡，「時間管理」從來不只是效率工具，而是一種願望的實踐方式。我相信：時間管理 = 許願 + 實現願望的過程。而做時間管理的真正目標，不是做更多、不是當完美人類，而是為了更幸福地生活。
課程核心｜人性化自律 × 情緒復盤 × 自我調頻
這門課，集結我 5+ 年的時間管理實踐與教學經驗，也承載著 9 期「時間管理許願營」的教學精華。幫助你：
✔️ 從傳統效率導向中釋放，找回屬於自己的節奏與步調
✔️ 從日常中，培養出真正持久的自癒力與自驅力
✔️ 附贈每日/每週/每月時間管理與復盤模板，立即落地實踐
💛 貼心提醒：請使用上方專屬連結進入 Udemy 後 24 小時內完成購買，這樣才能確保在金錢能量上最大化地支持克萊兒的理念與分享，作為我持續創作與陪伴的能量來源，感謝你的心意 :)
空氣 ─ 《來點氧氣》Podcast
空氣 ─ 生命許願樹照料你我的方式，是釋放出有愛有善的氧氣們，是透過《來點氧氣》Podcast，讓現代人在為忙碌的外在生活奔波時，能夠好好地深～呼～吸一大口，補充你內心的快樂能量
在每集節目裡，將透過一則則貼近內心有所啟發的生命故事，與你分享個人成長的方法與感動:)
▸ 我的故事：如何實踐成長型思維、時間管理心法、靈性成長的體悟
▸ 他們的故事：Coaching的轉變精華、各領域朋友們的生活收穫
生活缺氧時聽一集，是你Self-Coaching的方法！
陽光 ─ 1 對1 Life Coaching 教練諮詢服務
有時，我們會處在低潮期
有時，我們的生活不特別好也不特別壞
但在內心深處，深深相信自己能變得更好...
Life Coaching 的願景，是讓你的生命能閃閃發光！
克萊兒主題式諮詢課，將透過有意義有目標地提問，搭配諮詢後專屬的生活小練習與反饋，一步步引導你，從內外在探索中突破盲點、收穫體悟、發現解答
▸ 陪伴系主題：內在小孩成長、生涯探索規劃、感情、社交等
▸ 積極系主題：時間管理許願、拖延症、微習慣養成、個人目標達成等
✽可依主題於Coaching期間結合線上易經占卜
讓我們成為太陽，當別人生命的光！
NEWS！Coaching 服務升級中，將於2025/07回歸
水 ─ Hi, 我是克萊兒(Claire)
水 ─ Hi, 我是總說女人像水，克萊兒正是水象的雙魚女孩。對自己的期許是性柔如水，順著流生命流，並持續利他 ♥
克萊兒是一位熱愛探索自我、追求靈性成長，擅長透過多元方式實現願望的女子。擅長時間管理&能量管理的 Life Coach、阿卡西紀錄解讀、天使靈氣療癒、易經占卜、花精諮詢等，現階段的目標是透過灌溉生命許願樹的小天地，致力於幫助你看見自己有無限變好的潛能，並找回屬於你的時間，讓你能高效工作，快樂社交，並放心享受耍廢的時刻，過上理想且平衡的生活！
克萊兒樹洞時間
克萊兒樹洞時間公益型Coaching活動，將不定期在IG上開啟與你相遇
用小小的贊助，表達你的喜歡與支持
用小小的贊助，表達你的喜歡與支持謝謝你願意用各種行動與方式支持著我！
我深信我們之間的相遇是緣分的牽引
我們也都能成為彼此的貴人
我會繼續走在Life Coach/時間管理/成長型思維/靈性成長這條路上
為這個世界帶來更多正能量循環
讓你的這一份心意，化作我的養分
再長成加倍飽滿的生命許願樹，為更多有緣的人帶來轉變與美好:)
如果你不拘泥形式，而是更在意我能否感受到你100%的心意
讓我們用最簡單方便的銀行轉帳好嗎:)
它不會讓你的任何1塊錢流入中介平台
我也會很感激的，謝謝你！
